poniedziałek, 9 listopada 2015

Śniadanie daje moc

To już kolejna edycja programu edukacyjnego : " Śniadanie daje moc", propagującego zdrowy styl życia wśród uczniów klas I-III SP. Wszyscy uczniowie doskonale wiedzą, że śniadanie, to najważniejszy posiłek każdego dnia, ale niestety często o tym zapominają. A dobrze zbilansowane śniadanie, to najlepszy start w nowy dzień, to siła i energia do nauki oraz zabawy.  W świetlicy codziennie przypominamy dzieciom o drugim śniadaniu, często zjadamy je wspólnie, a raz w roku celebrujemy ten czas w sposób szczególny. I tak w piątek 6 listopada pretekstem do niespiesznego delektowania się zdrowym posiłkiem był Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Na naszym stole nie zabrakło serów, warzyw, wędlin, jaj, soków owocowo- warzywnych, wody mineralnej oraz owsianych ciasteczek. Podczas zajęć omówiliśmy 12 zasad zdrowego odżywiania, piramidę żywieniową jak również poszerzyliśmy swoją wiedzę poprzez  prozdrowotne zagadki. Spędzony wspólnie czas, przy jednym stole, będzie zapewne procentował na co dzień, a nasze świetliczaki nie zapomną o niezwykle ważnej roli śniadania w ich codziennym jadłospisie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz